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발목인대파열 주요원인
발목인대는 짧고 강한 섬유성 조직으로, 골과 골을 연결하여 관절에서 일어나는 운동이 허용된 범위 내에서 이루어지도록 제한하는 역할을 합니다.
하지만 과도한 스포츠 활동, 과체중, 접지름 등으로 인해 관절운동이 허용된 범위를 지나치게 되면 발목 인대에 손상이 발생하게 됩니다.
- 과도한 스포츠 활동이나 발목 사용으로 인해 무리가 간 경우
- 걷거나 계단을 오를 때 발을 접지르는 경우
P A R T N E R O R T H O P E D I C S
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발목인대파열이란?
발목 관절의 뼈와 뼈를 이어주는 인대가 손상되어 늘어나거나 끊어진 상태를 말합니다.
인대가 파열되면 스스로 치유되는 것은 어려우며, 치료시기를 놓치면 ‘만성 발목 불안정증’으로 발전할 수 있는데, 이렇게 되면 발목의 같은 부위를 자주 삐는 증상이 나타나게 됩니다.
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발목인대파열 증상
가장 흔한 증상은 발목통증입니다. 복사뼈 부근에 통증이 발생하고, 손가락으로 눌렀을 때 압통이 발생하며, 통증은 간헐적 또는 지속적으로 나타납니다.
동반 손상이 되었다면 손상에 따라 발목관절의 외측 및 내측에도 통증이 생길 수 있으며, 심한 경우에는 발목 부위에 멍이 드는 현상이 나타날 수 있습니다.
- 압통, 심한 붓기, 멍이 나타납니다.
- 발목의 움직임이 제한됩니다.
- 통증이 간혈적으로 나타날 수 있습니다.
발목인대파열 진단
발목인대파열은 압통이 심한 부위를 촉진하고,
발목 초음파검사를 통해 인대파열 여부를 확인할 수 있습니다.
이후 X-ray검사를 하여 뼈에 이상여부를
확인한 뒤, 치료계획을 수립합니다.
문진 및 진찰
초음파검사
X-ray 검사
- 압통이 심한 부위를 촉진 및 문진하여 질환을 예상해볼 수 있습니다.
- 초음파 검사를 통해 인대와 주변 연부조직 인대 파열 여부를 확인합니다.
- 발목 관절 주변의 뼈 손상 등을 확인하기 위해 X-RAY 검사를 진행합니다.
발목인대파열 치료방법
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물리치료
환자의 증상에 따라 적합한
물리치료를 진행합니다. -
고정치료
발목 붓기와 통증 완화를 위해
보조기, 깁스, 목발 등을 사용합니다. -
체외충격파치료
파열된 인대에
충격파를 전달합니다. -
주사치료
인대파열 정도에 따라
적합한 주사치료를 진행합니다. -
운동치료
근력운동 및 균형잡기 훈련을
통해 발목 안정성을 회복합니다.
