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족저근막염 주요원인
연골 안쪽의 뼈가 혈액을 공급받지 못하여 부분적인 괴사가 발생하거나
퇴행성 변화로 인해 연골의 일부분이 떨어져 나가는 자연적인 손상 등이 있습니다.
또한 외상에 의해 연골의 충돌이 발생하는 외상적 요인도 원인이 됩니다.
- 오랜시간 발 사용
- 굽이 높은 신발착용
- 발바닥에 무리를 주는 스포츠를 즐기는 경우
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족저근막염이란?
족저근막에 무리가 가서 염증이 생기는 질환으로, 족저근막에 반복적인 미세 손상이 생겨 근막을 구성하는 콜라겐의 변성이 유발되고 염증이 발생 것을 말합니다.
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족저근막염 증상
주로 아침에 일어나 처음 발을 디딜 때 극심한 발바닥 통증이 나타납니다.
또한 발꿈치 안쪽에 통증이 발생하는 경우가 많으며, 발바닥을 발등 쪽으로
구부리면 통증이 심해집니다.
- 가만히 있을 때에는 통증이 없다가 움직이면 통증이 생깁니다.
- 서 있을 때엔 뻣뻣한 느낌이 지속됩니다.
- 발가락을 발등 쪽으로 구부리면 통증이 심해집니다.
족저근막염 진단
족저근막염의 대부분은 병변 부위에 대한 문진과
이학적 검사를 통해 진단을 내릴 수 있습니다.
보다 정밀한 검사가 필요한 경우엔 초음파 검사로
족저근막의 두께와 염증 등을 진단할 수 있습니다.
문진 및 진찰
초음파검사
- 발뒤꿈치뼈 전내측 종골 결절 부위의 명확한 압통점을 찾습니다.
- 발가락을 발등 쪽으로 구부리거나 환자가 발뒤꿈치를 들고 서
보게 하여 통증이 증가되는 것으로 진단할 수 있습니다. - 초음파 검사를 통해 족저근막에 생긴 염증을 확인합니다.
족저근막염 치료방법
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약물치료
병변부위의 상태와 증상에 따라
소염진통제를 처방합니다. -
주사치료
다른 보존적 치료를 충분히 한 뒤에도
증상 호전이 없는 경우 스테로이드
주사치료를 고려합니다. -
고정치료
뒤꿈치 컵이라 불리는 플라트식 제품을
뒤꿈치 연부 조직에 감싸
뒤꿈치에 가해지는 충격을 완화합니다. -
체외충격파치료
족저근막에 충격파를 가하여 혈관의
재형성을 돕고 통증 감소와
기능 개선을 유도합니다. -
수술치료
스테로이드 주사치료로도 호전이 없는 경우엔 족저근막 절개술을 시행해
족저근막을 늘려줍니다
